Privattraining
1:1 Personal Training / Coaching
(individuell abgestimmte Themenbereiche)
Ein Privattraining bietet einen sehr hohen Trainings- und Lerneffekt, welchen man mit Seminaren oder regulärem Gruppentraining aufgrund der höheren Teilnehmerzahl nicht so schnell erreichen kann.
Da es sich hier um ein reines 1:1 Training handelt ist es uns in besonderem Maße möglich, speziell auf die Wünsche und Bedürfnisse der/des Einzelnen individuell einzugehen.
Sie würden gerne:
- lernen, wie Sie sich schnell und effektiv verteidigen können
- Ihre körperlichen Eigenschaften wie Schnelligkeit, Kraft, Timing, Beweglichkeit verbessern
- Ihre körperliche Fitness steigern
- Ihr Selbstbewusstsein, Selbstvertrauen und Selbstwertgefühl stärken
Wir unterstützen Sie gerne dabei!
Hier noch einmal die Vorteile eines Privattrainings auf einen Blick:
- 100% auf Ihre Wünsche und Ziele abgestimmte Inhalte
- absolute Flexibilität was Zeit und Ort des Coachings angeht
- größtmögliche Fortschritte durch direkte Anleitung und Betreuung
- maximale Erfolge bei minimalem Zeitaufwand
- „Zero Accident“ – Minimierung der Verletzungsgefahr